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Experiencias, como adelgazar!!

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Os dejo una serie de videos de como consiguieron adelgazar varias personas, si buscas perder pero te recomiendo que los veas!!

Como bajar peso rápido en una semana:

Perder peso definitivamente:


Como perder 30 kilos en 2 meses:


Como perder 30 kilos definitivamente:


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Tutorial en video de como hacer una canilla en la maquina de coser

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Os dejo un video cortito pero creo que bueno, para mi por lo menos, para aprender a llenar de hilo una canilla:


Os dejo aquï el link para el video, es que no se que pasa que no tengo manera de ponerlo en el blog....
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